Woche 40/52 (11.- 17.April)

Donnerstag Nach 2 Tagen Regeneration kommt heute ein langer Lauf und abends nochmal ein kurzer mit wenigen Fahrtspielen. Morgen dann Schwimmen. Samstag habe ich eine Leistungsdiagostik . Momentan merke ich, wie ich mich von Tag zu Tag erhole. Zeitweise langsamer machen, damit man schneller wird!