Sonntag, 18. September 2011

HAWAII

Eines schonmal vorweg: "Training reduzieren" hat nicht funktioniert.

Nach einer zweiwöchigen Erholungsphase bin ich direkt wieder in die Vollen gegangen. Vier Wochen mit je 20 Stunden und dann nochmal 5 Wochen mit im Schnitt 25 Stunden sind das Ergebnis meiner Vorbereitung. Das Rad- und Schwimmtraining habe ich so beibehalten. Das Lauftraining habe ich umgestellt, so dass hoffentlich auch mal beim IRONMAN meine eigentlich stärkste Disziplin zur Geltung kommt. Außerdem konnte ich seit dem Start in Zürich fast 4 Kilo abnehmen. Das soll nicht nur das Laufen verbessern, sondern auch die Hitze für mich verträglicher machen. Ich hoffe, die Rechnung geht auf. Beim IRONMAN auf Hawaii zu starten ist die Erfüllung eines Traumes, an den ich zwischendurch schon nicht mehr geglaubt habe. Nachdem ich mich 1994 zwar schonmal qualifiziert hatte, dann aber aus verschiedenen Gründen das Ticket nicht gelöst habe, wurde es besonders in den letzten 10 Jahren zu etwas Utopischem. Ich dachte nicht, dass ich mich nochmal zu solch einer Vorbereitung aufraffen könnte. Nach 17 Jahren warten, ist es in wenigen Tagen soweit und ich hoffe auf ein unvergessliches Erlebnis, auf einen bestmöglichen Wettkampf und diesen einen Moment, wenn ich -so Gott will- auf die Zielgerade einbiege und den Satz höre :"You have made it!"

Zufällig entstandenes Bild im neuen Wettkampf-Dress