Heute habe ich mir den ersten "Allerzeiten-Stern" der Vorbereitung verdient. Seit gestern morgen waren das die meisten Lauf-Kilometer in 2 Tagen aller Zeiten.
Heute Morgen bin ich 1:35 h und nachmittags dann nochmal 1:25 h. Das Tempo konnte ich stellenweise nicht mehr halten. Gegen Ende des letzten Laufes ging ich auf dem Zahnfleisch.
Egal! Der Stern ist mir nicht mehr zu nehmen
Abends war ich dann noch mit Conny und Olaf im Schwimmbad.
