Sonntag, 17. Oktober 2010

Woche 14/52 (11. - 17.Oktober)

Sonntag
Alles wieder im Lot. Der Hachenburger-Löwenlauf gestern war so, wie ich mir erhofft hatte. Mit 35:28min war es eine gute Tempoeinheit. Die Strecke war schwer und nass und somit bin ich sicher um einiges intensiver unterwegs gewesen, als wenn ich alleine trainiert hätte.
Gesamt war ich 5. Der Erste war 1:30 min vor mir.
Heute morgen bin ich 1:45h gelaufen. Die Beine waren gut, was mir die Zuversicht zurückgebracht hat.
Das Beste an dem Tag gestern war aber, dass ich beim Lauf und dann noch abends auf einer Geburtstagsfeier von meinem Verein "Lahnländer" viele bekannte Gesichter gesehen habe. Wir hatten ein paar schöne gesellige Stunden.
Der Sport bringt Menschen zusammen