Heute morgen bin ich die 3. Einheit von meinem zweiten 50/24er Block gelaufen. Tempo ca. 4:50/km. Es waren mit 1:25h etwas mehr als die 50km seit gestern morgen.
Wenn man ohne Essen losläuft, erscheinen manchmal diese Lichtpunkte, die man auch mit viel Bier kaum besser hinbekommt. 
Heute Abend bin ich dann als Schwimmtrainer tätig und werde ganz eventuell auch noch kurz Wasserkontakt haben.
